Samtaleterapi til forældre og mødre i overgang til familieliv
Føler du dig overvældet, usikker eller alene i forældreskabet?
Samtaleterapi kan give dig ro, klarhed og støtte – uanset om du er nybagt mor, på barsel eller kæmper med reaktioner efter fødslen.
Jeg tilbyder efterfødselssamtaler, rådgivning til forældre og terapeutisk støtte, som tager udgangspunkt i dine følelser og udfordringer – både individuelt og som par.
Hvornår giver samtaleterapi mening?
Du føler dig overstimuleret eller træt hele tiden
Du kæmper med skyld, skam eller vrede efter fødslen
Du savner dig selv i rollen som mor eller far
Du oplever konflikter i parforholdet efter fødslen
Du har svært ved at knytte dig til din baby
Du har oplevet en svær fødsel eller ammeforløb
Hvordan foregår det?
Vi starter med en gratis forsamtale, hvor du fortæller hvad du står i.
Herefter tilpasses forløbet dine behov – fx samtaler om:
Mental sundhed i barselslivet
Forældrerådgivning og tilknytning
Traumer fra fødsel og graviditet
Parforhold og kommunikation efter børn
Samtalerne foregår i rolige rammer i Espergærde eller online. Du kan komme alene eller med din partner.
Hvem er jeg – og hvorfor samtaleterapi hos mig?
Mit navn er Eya, og jeg er jordemoder og under efteruddannelse i familie- og traumeterapi. Jeg har over 15 års erfaring med at støtte kvinder, mødre og familier gennem overgangen til forældreskabet – både i sundhedsvæsenet og i mit eget praksisrum.
Jeg ved, hvor sårbart det kan føles at række ud. Og jeg ved, hvordan følelser som tvivl, vrede, tomhed eller overvældelse kan fylde – også selvom man "burde" være lykkelig.
Hos mig er der plads til hele dig – også det svære, det uperfekte og det usagte. Jeg arbejder med traumeinformeret terapi, følelsesforståelse og tidlig tilknytning. Du behøver ikke have et "problem" for at komme – du skal bare have lyst til støtte, klarhed og mere ro i forældreskabet.
Jeg tager imod dig med varme, ro og faglig tyngde – og du er velkommen, præcis som du er.