Ydelser
Støtte til graviditet, fødsel, moderskab og familieliv
Hos Jordemoderterapi møder du en kombination af jordemoderfaglig viden, terapeutisk støtte og kropslige behandlinger.
Jeg tilbyder samtaler, behandlinger og små yogahold til kvinder, par og familier gennem graviditeten, fødslen og tiden efter. Du kan møde mig i klinikken i Espergærde, online eller telefonisk – og flere af mine ydelser tilbydes også som hjemmebesøg i København og Nordsjælland.
Har du omstændigheder, der gør det svært at komme hjemmefra, eksempelvis en baby med refluks, meget gråd eller søvnproblemer, finder vi sammen en form, der kan fungere for dig eller jer.
Samtaleterapi
Et trygt rum til det, der er svært at stå alene i
Jeg tilbyder individuel terapi og parterapi med særligt fokus på graviditet, fødsel, moderskab, tilknytning og familieliv.
Du kan blandt andet få støtte efter et svært fertilitetsforløb, en abort, en voldsom fødsel eller en barsel præget af gråd, uro, refluks og søvnmangel. Jeg hjælper også par og familier, når relationerne er kommet under pres.
Samtalerne tager afsæt i traumeforståelse, emotionsfokuseret terapi, mentalisering og arbejdet med nervesystemets reaktioner.
Gravidmassage
Ro, lindring og omsorg for den gravide krop
Jeg tilbyder Gravidmassage i Nordsjælland er en omsorgsfuld pause for både kroppen og nervesystemet.
Behandlingen tilpasses dig og kan blandt andet lindre spændinger og smerter omkring lænd, bækken, ryg, nakke og skuldre. Efter behov kombinerer jeg massagen med fasciaarbejde, afspænding af psoas og obstetrisk akupunktur.
Du får tid til at lande i kroppen og blive taget hånd om med både nærvær og jordemoderfaglig forståelse.
Gravid- og efterfødselsyoga
Små hold med plads til både krop og følelser
På gravidyogaholdet kombineres yoga med kropsbaseret og jordemoderfaglig fødselsforberedelse.
Efterfødselsyoga hjælper dig med nænsomt at genfinde kontakten til kroppen, bækkenbunden, de dybe mavemuskler og nervesystemet efter fødslen. Baby er velkommen på holdet.
Læs mere om gravidyoga, fødselsforberedelse og efterfødselsyoga
Efterfødselsmassage
Nænsom behandling af kroppen efter graviditet og fødsel
Efterfødselsmassage er til dig, der længes efter ro, omsorg og hjælp til en krop, som har været igennem en stor forandring.
Behandlingen tilpasses din fødsel og den måde, din krop har det på nu. Vi kan blandt andet arbejde med spændinger i ryg, nakke og skuldre, ømhed omkring bækken og mave samt belastninger efter amning, flaskegivning, bæring og mange gentagne løft.
Der er også plads til blot at hvile og lade nervesystemet falde til ro. Baby må naturligvis gerne være med.
Efterfødselsritualer og omsorg
Hjemmebesøg med omsorg for den, der ellers tager sig af alle andre
Tiden efter en fødsel kan kalde på mere end en almindelig behandling.
Ved et efterfødselsbesøg kommer jeg hjem til dig og skaber et roligt rum med fokus på din krop, din fødselsoplevelse og din overgang til moderskabet.
Du kan blandt andet vælge Mother Warming med varmende moxabehandling, sanselig omsorg og rebozo eller Closing the Bones, hvor kroppen omsluttes og samles nænsomt efter graviditeten og fødslen.
Besøget tilpasses altid dig, og baby kan være med undervejs.
Rebozo
Mere plads, bevægelse og afspænding i den gravide krop
Rebozo er et traditionelt mexicansk tørklæde, der bruges til blide, rytmiske bevægelser og afspænding af kroppen.
Behandlingen kan løsne spændinger omkring mave, ryg og bækken, give mere bevægelighed og støtte barnet i at finde en hensigtsmæssig position frem mod fødslen.
Jeg kombinerer rebozo med jordemoderfaglig vurdering og øvelser inspireret af Spinning Babies. Du får også konkrete teknikker, som du og din partner kan bruge hjemme og under fødslen.
Er du i tvivl om, hvilken støtte du har brug for?
Du behøver ikke på forhånd vide, om du skal vælge en samtale, en behandling eller et forløb.
Skriv gerne kort, hvad du står i, så hjælper jeg dig med at finde den støtte, der passer bedst til dig.
For at bestille tid til hjemmebesøg skal du skrive en besked til mig.
+45 52515878
eya@jordemoderterapi.dk
