En familie kan komme under pres af mange ting. Konflikter, misforståelser, store forandringer eller en hverdag, hvor det er blevet sværere at forstå hinanden.
I familieterapi får I et trygt rum, hvor der er plads til alles oplevelser. Sammen undersøger vi de mønstre, der skaber uro eller afstand i familien, og hvad der ligger bag de reaktioner, I ser hos hinanden.
Målet er ikke at finde ud af, hvem der har skylden, men at skabe mere forståelse, tryghed og bedre kontakt i familien.
Måske opstår de samme konflikter igen og igen. Stemningen bliver hurtigt anspændt, én trækker sig, en anden bliver vred, og det kan være svært at finde tilbage til roen bagefter.
I familieterapi er fokus ikke på at finde en skyldig, men på at forstå de mønstre, familien er havnet i, og hvad der ligger bag de reaktioner, I ser hos hinanden.
I en familie påvirker man hele tiden hinanden. Når én bliver ked af det, vred, urolig eller trækker sig, kan det hurtigt sætte gang i reaktioner hos resten af familien.
I familieterapien ser vi derfor ikke kun på den enkelte, men på det, der sker imellem jer. Vi arbejder med de mønstre, I er havnet i, og med at forstå, hvad der ligger bag de reaktioner, der skaber konflikter eller afstand.
Familieterapi kan blandt andet være relevant ved:
Målet er ikke at placere skyld, men at skabe mere forståelse, tryghed og bedre kontakt i familien.
Familieterapi handler ikke om at finde ud af, hvem der har skylden. Det handler om at forstå det, der sker mellem jer, og skabe mere tryghed, kontakt og ro i familien.
Jordemoder & terapeut Eya
„Terapi er ikke kun samtale – det er kroppen, relationen og jeres historie, der får plads.“
I familieterapi arbejder vi med det, der sker mellem jer, og med de mønstre, der kan skabe konflikt, uro eller afstand. Målet er større forståelse, mere tryghed og bedre kontakt i familien.
Nej, ikke nødvendigvis. Det afhænger af, hvad der fylder, og hvem der er en del af problemet. Nogle gange giver det mening, at hele familien deltager, andre gange starter vi med én eller begge forældre.
Familieterapi kan blandt andet hjælpe ved mange konflikter, fastlåste mønstre, problemer mellem forældre og børn, søskendekonflikter, uro i familien eller når et barn eller en ung reagerer kraftigt eller trækker sig.
Nej. I behøver ikke være i krise. Familieterapi kan også være relevant, hvis I mærker, at noget er blevet svært, og gerne vil forstå hinanden bedre, før problemerne vokser sig større.
Kongens Nytorv 34, 1050 København K, Danmark
eya@jordemoderterapi.dk