Graviditeten er en tid med store forandringer i krop og sind. Mange kvinder oplever spændinger i bækken, lænd og mave, søvnproblemer eller følelsen af, at kroppen er tung og ubekvem. Samtidig kan bekymringerne for babyens position og fødslens forløb fylde mere og mere.
At blive forælder til et spædbarn er en af livets mest gennemgribende overgange. Vi forestiller os ofte, at barslen skal være en tid med ro, nærhed og kærlighed. Men når et barn græder utrøsteligt i timevis, når søvnen forsvinder, og når dagene fyldes af bekymring og magtesløshed, kan drømmen om den trygge start briste.
Der er en særlig slags mørke, som kun forældre til et barn med refluks kender.
Et mørke, der ikke handler om manglende søvn alene. Men om følelsen af at miste sig selv i afmagt. Om den totale udmattelse og desperation, når ens barn græder og vrider sig i smerte, og intet – intet – virker.
Leder du efter en nem opskrift på proteinbarer, der både smager fantastisk og giver dig langvarig energi, stabilt blodsukker og ro i nervesystemet?
At blive forælder er en livsændrende oplevelse fyldt med glæde og forventning. Men for nogle kan denne overgang også medføre uventede følelsesmæssige udfordringer, kendt som efterfødselsreaktioner. Disse reaktioner kan manifestere sig som tristhed, angst eller en følelse af overvældelse og påvirker både mødre og fædre. Faktisk oplever cirka 11% af...
Flere og flere gravide oplever at blive tilbudt eller anbefalet igangsættelse af fødslen – ofte uden en klar medicinsk årsag. Men hvad betyder det egentlig for dig og din baby? Er det altid nødvendigt, eller er det blevet en standardprocedure?
Når du bliver forælder, står du over for mange valg – nogle mere komplekse end andre. Ét af de spørgsmål, som mange nybagte forældre møder på fødestuen, er: Skal mit barn have K-vitamin?